Торопиться во время приема пищи — крайне вредная привычка, сообщила главный диетолог столичного Департамента здравоохранения Антонина Стародубова. Привычка есть быстро может привести к регулярному перееданию и, как следствие, развитию избыточной массы тела, ожирению и появлению других заболеваний, подчеркнула врач.

Психолог и психоаналитик Олег Долгицкий рассказал, как эротический массаж помогает наладить сексуальную жизнь. По его словам, поглаживание чувствительных зон во время секса помогает снять напряжение и отвлечься от тяжелых мыслей. Также такой массаж снимает уровень стресса и депрессии в целом.

Секс-коуч Лиза Уэлш оценила популярное правило, согласно которому после трех свиданий партнеры достаточно узнают друг друга, чтобы перейти на следующий этап отношений. По ее мнению идеальным временем для эротической близости является любой момент, когда партнеры согласны на этот шаг и относятся к нему с энтузиазмом.

Врач-терапевт Татьяна Романенко назвала неожиданный симптом опухоли мозга. По ее словам, на такое заболевание может указывать прерывистый сон. Специалист добавила, что нарушения сна зачастую указываю на болезнь. Они могут быть признаками инфекционных заболеваний или нарушений мозгового кровообращения.

Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал, что в рыбе содержатся жиры, которые полезны для здоровья и препятствуют развитию онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, а также набору лишнего веса. Лучшей рыбой по соотношению цены и качества он назвал сардину, салаку, сельдь и скумбрию.

Врач-эндокринолог Елена Островская рассказала о факторах, приводящих к хроническому недосыпу. По ее словам, спровоцировать различные проблемы со сном могут длительный стресс, заболевания щитовидной железы, нарушение функции надпочечников и ряд других серьезных заболеваний.

Уролог Антон Ротов рассказал, что проблемы с эрекцией могут возникнуть не только у мужчин в возрасте, но и у тех, кому около 30 лет. Снижение либидо отмечается при падении уровня тестостерона. Однако на эрекцию влияют и другие факторы. Врач рассказал, что почти всегда причины проблем с потенцией можно устранить.

Психотерапевт Лиза Лоулесс, профессор неврологии Джеймс Джордано и сексолог Сара Мелансон раскрыли основные причины внезапного исчезновения удовольствия от секса. По их словам, сексуальная ангедония может развиться из-за проблем со здоровьем, депрессии, психологических травм и ряда других факторов.

42-летняя американская певица Кристина Агилера отметила, что творчески подходит к интимной жизни, не боится экспериментировать и пробовать что-то новое. Она рассказала, что занималась сексом с женихом Метью Ратлером на борту самолета, выполнявшего коммерческий рейс, и на студии звукозаписи.

Бредкрамбер флиртует и оставляет намеки, намеренно заставляя «жертву» поверить в близость, при том, что реальных планов на серьезные отношения у него нет. Психолог Кортни Уоррен рассказала, по каким признакам вычислить бредкрамбера, и предупредила, что бесполезно надеяться на романтическую связь с таким человеком.