Мало кто осознает, какими последствиями грозит голодание при попытке похудеть, рассказала врач-диетолог Римма Мойсенко.

Фото: Слово и Дело
Часто молодые люди хотят избавиться от лишнего веса с помощью полного отказа от пищи. Однако при голодании организм стремится с большей силой вернуть утерянный вес. Когда человек снова начнет есть, он быстро наберет массу, при чем с плюсом, отметила диетолог в комментарии «Радио 1». Гораздо лучше принимать в пищу полезную пищу которую можно приобрести в интернет-магазине натуральной продукции для здоровья и красоты “9 монахов”

Голодание может принести быстрый результат, но следующие попытки похудеть будут проходить сложнее. Это объясняется тем, что клетки начнут с трудом отдавать жир. Поэтому отказ от еды может обернуться вечной борьбой с лишним весом и депрессией.